Szexuálszakpszichológus, Pár- és családterapeuta jelölt

Legyél önmagad legjobb verziója!

Nem kell egyik napról a másikra megváltoznod. Elég, ha ma egy kicsit jobban megérted önmagad.

Önfejlesztés kezdőknek – gyakorlati e-füzet a tudatosabb mindennapokért

Önismeret és önfejlesztés, a saját tempódban!



Hogyan lehetnél önmagad legjobb verziója?

Nem kell mindent egyszerre megváltoztatnod. Kezdd azzal, hogy egy kicsit jobban megérted a gondolataidat, az érzéseidet és a szokásaidat.

Az Önfejlesztés Kezdőknek gyakorlati e-füzettel és a hozzá tartozó BÓNUSZ melléklettel lépésről lépésre indulhatsz el az önismeret útján a hétköznapokban is használható gyakorlatok segítségével.

Ez a füzet neked szól, ha…

>> most ismerkedsz az önismeret és az önfejlesztés világával

>> szereted, ha kérdések és feladatok vezetnek végig a gondolkodáson

>> szeretnéd jobban megérteni a saját reakcióidat

>> egyedül, a saját tempódban szeretnél dolgozni a felismeréseiden

>> jól jönnének egyszerűen elővehető gyakorlatok a mindennapokban

A fejlődés nem verseny. Nem kell mások tempójához igazodnod.

MIT AD A FÜZET?

Kevesebb elmélet, több lehetőség a saját felismeréseidre!

Az önismeret nem csupán arról szól, hogy megpróbálod megérteni magad. Hanem arról is, hogy felismeréseidből idővel új szokások, tudatosabb döntések és másfajta reakciók születhetnek. Nem kell minden kérdésedre azonnal választ találnod. Néha már az is fontos lépés, ha felteszed magadnak a megfelelő kérdéseket.

Az Önfejlesztés Kezdőknek digitális munkafüzet ehhez kínál gyakorlati kapaszkodókat.

Nem csinálnád egyedül?
Itt a Páros Verzió!

Nem kell megvárni, amíg probléma lesz a kapcsolatban ahhoz, hogy tudatosabban foglalkozzatok vele. Nézzetek rá együtt, mi történik köztetek és induljatok el a tudatosabb kapcsolódás felé!


Ismerős valamelyik?

Szeretnéd jobban megérteni, miért reagálsz bizonyos helyzetekben úgy, ahogyan.

Gyakran visszatérnek a fejedben ugyanazok a gondolatok.

Ránk férne egy módszer, ami végre rendezi a konfliktusokat.

Jó lenne végre megérteni miért reagál úgy a másik.

AKKOR EZ A FÜZET KELL NEKED!

Közelebb egymáshoz – tudatosabban, őszintébben, szeretettel

Egy kapcsolat nem attól lesz jobb, hogy mindenben egyetértetek. Hanem attól, hogy egyre jobban megértitek egymást.

Vannak dolgok, amikről nehéz beszélni. Helyzetek, amelyek újra és újra vitához vezetnek és érzések, amelyeket néha még magunknak is nehéz megfogalmazni.

A Párkapcsolati 1×1 digitális munkafüzet gyakorlati feladatokkal és átgondolást segítő kérdésekkel támogat abban, hogy jobban rálássatok a kapcsolatotok működésére, és tudatosabban forduljatok egymás felé.

Rendeld meg most!

Párkapcsolati 1×1

3.190 Ft

Mert a kapcsolatotokkal való törődés is lehet a mindennapok része.

Önfejlesztés Kezdőknek

3.250 Ft

A sokak által szeretett e-füzet most megújult kiadásban, extra BÓNUSZ melléklettel vár téged.


KOMBINÁLT CSOMAG

6.000 Ft

Egyben a tiéd lehet mindkét kötet szuper AKCIÓS ÁRON!

Vásárlói visszajelzések

“Nem gondoltam volna, hogy ez füzet fog elindítani az úton, de végül így lett. Nagyon hálás vagyok érte.”
– Tünde

“Hatalmas lökést adott az önbizalmamnak. Mindenkinek csak ajánlani tudom!”
– Laci

“Mi a páros könyvet vettük meg és nagyon bejött! Másokra is ráférne.”
– Milán

“Nagyon szuper ez a munkafüzet, abszolút megérte ennyiért!”
– Zsóka

“Szuper ez a füzet! A buszon is ezt olvastam.“
– Gábor